Фитнес студия «Bodylabfitness (Боди лаб фитнес)»

    Фотогалерея

    Все фото
    Вы владелец?
    Нашли ошибку?
    Предложить исправление

    О нас

    Не желая быть голословными, специалисты BodyLab by Amplitrain предложили мне — автору портала relax.by — эксперимент. А точнее, на личном опыте испытать немецкий спортивно реабилитационный тренажёр AmpliTrain и решить сразу несколько задач по тренировке тела. Я, разумеется, согласилась.

    Признаться, вначале и скептически отнеслась к идее того, что аппарат может заменить несколько тренировок в тренажерном зале и значительно сэкономит время. И оказалась не права. На первое занятие я пришла ровно в 15:00 и вышла 15:45. В холе меня встретила хозяйка студии BodyLab by Amplitrain Екатерина, провела в оборудованный кабинет и помогла надеть специальный костюм AmpliTroden, изготовленный из эластичного функционального текстиля и, как оказалось, очень комфортный для тренировки. Он интересен тем, что в нем нет металлических вставок, электроды вшиты прямо в костюм, а подача электрического тока осуществляется через тканевые переходники. Далее тренер «подключила» меня к аппарату, вбила в систему необходимые данные по параметрам и объяснила, как правильно стать и объяснила что со мной будет происходить далее. Впереди 20 минут интенсивной тренировки. То есть пока я стояла, аппарат делал всю работу за меня. А именно: ЭМС-аппарат AmpliTrain благодаря модулированным средним и низким частотам активно воздействовал на мышцы, заставляя их работать.

    Пока я тренировалась, чувствуя определенные покалывания и реакцию своего тела, тренер BodyLab by Amplitrain рассказала, что ЭМС-тренировкаEMS training, amplitraining) на AmpliTrain сегодня активно используется в Германии, а также в семи странах Европы. Уникальность его в том, что в отличии от других миостимуляторов он не только стимулирует мышцы, но и активирует заставляя их интенсивно работать. Для Беларуси такая форма тренировки в новинку ввиду наличия аппарата только в BodyLab by Amplitrain. В зависимости от целей — похудеть, нарастить мышцы, избавиться от целлюлита, боли в спине и суставах, увеличить физическую нагрузку, — подбирается индивидуальная программа и задается определенный ритм. Кроме того, во время тренировки можно как двигаться, делая упражнения, так и стоять неподвижно. В любом случае эффект чувствуется. Немецкие специалисты работали над этим тренажёром 20 лет. В Европе с этим аппаратом работают футболисты Баварии и Фиорентины а также профессионалы из других видов спорта.

    После двадцати минут интенсивной тренировки еще пять минут было выделено на «расслабление» мышц. Время пролетело, и результат был очевиден. Несмотря на свои предубеждения и тот факт, что я человек физически подготовленный и активно занимающий спортом, уже после первой тренировки я отметила приятные ощущения, почувствовала нагрузку. А после второй и третьей — не захотела возвращаться в тренажерный зал.

    Хочу отметить, что занятия с ЭМС-аппаратом AmpliTrain — идеальны для людей любого возраста, а главное — позволяют ощутить результат уже после первых тренировок. Называйте его как хотите фитнес для ленивых или тренировка для ленивых и разумеется, для людей у которых просто не хватает времени на поход в обычный тренажёрный зал.

    Итак, резюмируя, могу определенно посоветовать AmpliTrain, если ваши цели включают хотя бы одну из следующих: увеличение мышечной массы, укрепление всего мышечного каркаса, развитие глубоких слоев мышц, если вы хотите жить без боли в спине и суставах, пройти курс спортивной реабилитации после травм опорно двигательного аппарата, удаление болей в спине, а также снизить свой вес, подкорректировать фигуру. И я вам обещаю, вы будете приятно удивлены.

    Рядом с
    ул. Толбухина, Логойский тракт, парк Челюскинцев
    Метро
    Парк Челюскинцев
    Микрорайон
    Зелёный Луг

    Отзывы32

    Аня
    С ЭМС тренировками меня познакомила подруга. Сидячий образ жизни дает о себе знать и для поддержания мышц спины, да и ...не только спины, а и всего тела, интересно было попробовать, как мой организм на это будет реагировать. Мне нравится атмосфера в студии, тренера ведут индивидуальный учет и контроль! После каждой тренировки будто открывается второе дыхание, заряд позитива и положительной энергии на весь вечер !)
    Татьяна
    Студии хочу выразить благодарность. Работают приятные девочки,уютное помещение,выдают чистые костюмы.Дополнительно время... на релакс от 5 до 10 минут. Итого тренировка длится 30 минут.Сегодня будет 8 занятие,специально не писала отзыв сразу, хотела дождаться результата. Скажу так: он есть.Но те кто хочет сразу стать 90-60-90 - это не получится (у моей дочки в 7 лет - худышки и щепки талия 60:)Сдвиги чувствуются особенно в части живота, а так же уходит лишняя вода (по кольцу на руке чувствуется).Чувствуется, что мышцы приходят в тонус.А самое главное - появилась бодрость прям с самого утра до позднего вечера - что в тусклом феврале редко случается.Студия приветствует отзывы, оставив отзыв - получаешь 1 занятие в подарок, но они не принуждают к этому. Это дело каждого.Я вот с удовольствием схожу еще на одно занятие. Потом сделаю перерыв. И скорее всего, пройду еще курс занятий. Из рекомендаций: предлагаю студии купить ленту для измерения объемов тела и весы.
    Доборович-Бенько Светлана
    Мышцы пришли в реальный тонус,объемы тела мягко и равномерно растаяли при отсутствии уже знакомых болевых ощущений в спи...не,убедив не только меня в эффективности потраченных денег на абонемент, но и тех скептиков, которые сомневались в силе современной миостимуляции))) Посему искренне рекомендую данный вид фитнесса с современным и индивидуальным подходом к каждому клиенту!БлагоДарю Елену, моего любимого и доброжелательного тренера,которая крайне компетентно отвечает на любые дотошные вопросы и Катерину, директора Бодилаб Фитнес за дополнительную консультацию о питании!Приезжайте на тренировки в космическом костюме, ссылайтесь на меня и получите приятный бонус в виде расслабляющего массажа напряжённой поясницы с помощью умного аппарата, который никому не позволит халтурить и в сжатые сроки создаст с вашими же усилиями тело мечты)С радостью за ваши вдохновляющие результаты, Бенечка
    Поделитесь мнением
    ОтличноОчень хорошоНеплохоПлохоУжасно
    Какую услугу вам оказывали?
    Добавить фото
    Нажимая кнопку «Написать отзыв», вы принимаете условия Пользовательского соглашения
    ООО «Оранж»
    Юридический адрес: г.Минск,пер.Калинина,16,ком.217а
    УНП: 190786991
    На правах рекламы

    Кафе в фитнес-клубах Минска

    Все
    Спортивный центр
    Max Mirnyi Center (Макс Мирный Центр)Минск, ул. Громова, 14с 08:00
    75 отзывов
    Сеть фитнес-центров
    Lifestyle (Лайфстайл)Минск, пр-т Машерова, 76ас 07:00
    СкидкиНовостиРасписаниеУслуги103 отзываВсе адреса

    Фитнес центры в Зеленом Луге

    Все
    Сеть фитнес-центров
    Lifestyle (Лайфстайл)Минск, Логойский тракт, 37с 07:00
    СкидкиНовостиРасписаниеУслуги103 отзываВсе адреса

    Фитнес-центры Первомайского района в Минске

    Все
    Спортивно-оздоровительный комплекс
    ОЛИМПИЙСКИЙМинск, ул. Сурганова, 2ас 07:00
    51 отзывВсе адреса
    ОЛИМПИЙСКИЙ
    1.7 км • ул. Сурганова
    Спортивно-оздоровительный комплекс
    Баня и сауна
    Lifestyle (Лайфстайл)
    2.7 км • Логойский тракт
    Сеть фитнес-центров
    Скидка 150 BYN на клубную карту сроком 6 месяцев
    Gym24 Белая Вежа (Джим24)
    3.4 км • пр-т Машерова
    Фитнес-клуб
    Акция «Абонемент Free time на месяц — всего за 49 BYN»
    Gym 24
    4.8 км • пр-т Победителей
    Фитнес-клуб
    Акция «Пробная тренировка бесплатно»
    Lifestyle (Лайфстайл)
    5.4 км • пр-т Машерова
    Сеть фитнес-центров
    Скидка 150 BYN на клубную карту сроком 6 месяцев
    РЦОП по теннису
    6.0 км • пр-т Победителей
    Скидка 20% на услуги тренажёрного зала
    Мандарин
    6.9 км • ул. Герасименко
    Многофункциональный физкультурно-оздоровительный комплекс
    Скидки до 15% постоянным клиентам
    Gym24 Грушевка
    7.1 км • пр-т. Дзержинского
    Фитнес-клуб
    Акция «Пробная тренировка бесплатно»
    БПОВЦ
    7.2 км • ул. Одоевского
    Оздоровительный центр
    Gym 24
    8.1 км • ул. Притыцкого
    Фитнес-клуб
    Акция «Пробная тренировка бесплатно»
    FiT4YoU
    11.1 км • ул. Налибокская
    Тренажерный зал
    Скидка 50% для детей c 8 до 14 лет на любой абонемент или разовое посещение
    Этот сайт использует cookies
    Понятно